Com es feia ressò Ràdio Tàrrega, l’Ajuntament de Tàrrega, mitjançant el Pla Educatiu d’Entorn, ha fet una crida per participar en el procés d’elaboració d’un Pla Comunitari per promoure el benestar digital a la ciutat.
Dijous passat, a l’Antic Escorxador, vam viure el moment 0: va ser la primera de les set trobades que es faran al llarg del curs 2024-2025. Encetant la fase de prospecció amb representants dels centres educatius, administracions, entitats i col·lectius del municipi, amb l’objectiu de trobar punts en comú per fer efectiu el projecte.
Amb veu pròpia. Anna Ramis.
/mare, mestra i pedagoga

Què és el benestar digital?
Comença a haver-hi certs acords en què el benestar digital d’una persona és tenir cobertes les seves necessitats digitals de connectivitat i accés a dispositius i tecnologies, tot gaudint de les possibilitats que aquestes donen al creixement personal i col·lectiu per sentir-se més humà, més connectat i millor, a nivell de tots els aspectes de la salut física, emocional i social.
Podeu trobar-la a annaramis.cat i @anna.ramis
Estenent el concepte de benestar digital
Cada vegada són més nombrosos els estudis que analitzen i evidencien l’impacte de les TRIC en les persones. Aquestes investigacions aborden el benestar digital entenent-lo quan es compleixen aquestes premisses de l’ús conscient, el gaudi de les oportunitats de creixement personal i col·lectiu i el control en la gestió de la vida i l’impacte digitals.
Tanmateix, atès que el desenvolupament tecnològic i digital, així com l’ús dels dispositius, està creixent a un ritme exponencial —molt més ràpid que la reflexió educativa, sanitària o ètica—, cal afrontar aquest repte amb una mirada crítica i serena.
Per això, és necessari estar informats dels riscos, establir límits i prendre consciència de les necessitats reals, no de les que la tecnologia mateixa genera, amb l’objectiu de promoure el desenvolupament de les persones, especialment els menors, i de la societat en conjunt.
Per tant, és responsabilitat de tots els agents socials, i especialment dels representants polítics, acompanyar i formar les famílies i els professionals que treballen amb els col·lectius més vulnerables per preparar-los adequadament per a aquest entorn digital en constant canvi.
Amb veu pròpia. Alba Castellana Rosinés
/Regidora d’Educació, Acció Social, Ciutadania i Feminismes de l’Ajuntament de Tàrrega

A Tàrrega hem iniciat el Pla de Benestar Digital. Hem començat a fer els primers passos, perquè creiem que hem d’ajudar a conscienciar la ciutadania de les problemàtiques que ens pot portar un abús de pantalles. Però que també hi pot haver uns certs beneficis, però fent-ne un bon ús.
Per tant, aquest seria una de les motivacions principals que ens hi han portat: És a dir, que tots utilitzem molt la tecnologia, siguin mòbils, tauletes, ordinadors, televisors intel·ligents, i no tot és dolent, sinó que se’n pot fer un bon ús. Per tant, si tots tenim la informació per tal de fer-ne un bon ús, penso que serà més fàcil per a tothom afrontar aquests reptes que se’ns presenten dia a dia.
Creiem que és important que les institucions s’hi involucrin perquè abasten el gruix de la població. És a dir, una cosa són les escoles, que ja ho tenen regulat, ho tenen tot ja marcat, perquè estem educant infants, estem ensenyant infants. Però l’altra és el fora-escola, és a dir, al carrer, a les places, a la biblioteca, a la sala d’espera del metge, on sigui…,
Que la imatge aquesta de nens petits o gent gran tota l’estona amb el mòbil sense socialitzar, sense parlar els uns amb els altres, és a dir, que tinguem aquesta tecnologia a l’abast i puguem fer-ne un bon ús cap a tothom.
Què és un pla comunitari de benestar digital?
/Anna Ramis
Consisteix a reunir una colla de persones de diferents àmbits de la comunitat local, d’un poble, d’una ciutat, d’una comarca, perquè reflexionin i planifiquin com volen ajudar els infants, nens, adolescents i joves a arribar a poder tenir aquest benestar digital.
Són tots plegats, no només les famílies, sinó tota la comunitat que volta aquests infants, adolescents i joves, els que planifiquen com arribar al benestar digital.
L’impacte final que pretén un pla de benestar digital comunitari és que cada vegada més infants, adolescents i joves puguin gaudir d’una forma racional, autònoma, dels dispositius digitals i de la connectivitat per ser més persones i més ciutadans compromesos en la seva comunitat. Això vol dir no ser súbdits de les grans empreses i les grans distribuïdores que intenten convèncer-nos que el consum digital és el millor que podem fer.
Per tant, és retornar l’autonomia i el control i la gestió a les persones i retornar als grups de persones la gestió i el per a què fem servir els dispositius digitals.
Estenent el concepte del Pla Comunitari
Partint d’aquesta inquietud de l’administració pública local per vetllar per la salut i fomentar relacions de qualitat entre la ciutadania assumeix aquest projecte amb perspectiva comunitària i multidimensional, tant en la diagnosi com en l’elaboració de propostes i plans d’acció, així com en la seva implementació i avaluació.
Així, aquest Pla Comunitari es desenvoluparà amb la col·laboració dels agents del municipi que coneixen més directament la realitat social i que tenen la capacitat d’intervenir-hi amb la seva acció directa.
El guiatge i l’assessorament per a l’elaboració d’aquest Pla Comunitari estarà a càrrec de persones expertes de la consultoria Benestar Digital, formada per professionals especialitzades en la relació entre infants i adolescents i el món digital, l’assessorament a famílies i la formació de professionals que treballen amb persones a càrrec d’infants.
Segons el document de treball, els objectius del Pla són:
- Aportar elements de reflexió i capacitació de les persones adultes i les entitats per promoure el benestar digital de la població infantil i juvenil.
- Promoure l’educació per a un ús sa i responsable dels dispositius digitals en totes les franges d’edat. Educar perquè es pugui aprofitar el potencial formatiu, comunicatiu, de transformació social i d’entreteniment dels continguts digitals, i alhora evitar els riscos per a la salut física, mental i emocional.
- Compartir la informació i les bones pràctiques per anar minimitzant els problemes de salut a causa del mal ús dels dispositius digitals (des de les addiccions fins als problemes visuals, passant per tot el ventall de problemes mencionats a l’inici del document.)
- Dissenyar les accions d’implementació i execució de les idees sorgides del disseny.
Quin paper hi juguen les famílies, el grup impulsor i les promotores?
/Anna Ramis
Dins d’aquest pla, les famílies són objectiu. Són diana. Són a qui ens adrecem els professionals que treballem amb elles. Però alhora també formen part, com a representants algunes famílies de les associacions de mares i pares, o dels moviments que algunes famílies han començat a impulsar per gestionar millor els usos digitals a casa. També formen part d’aquest grup motor que està pensant, reflexionant i dissenyant accions del pla.
El grup impulsor del Pla Comunitari de Benestar Digital és un grup relativament reduït que representa tots els sectors
de la comunitat que estan en contacte amb famílies, infants, adolescents i joves, i que serà el que anirà reflexionant, formant-se i al final fent propostes d’acció que es puguin implementar a la ciutat.
Les dues promotores, que som l’Alba Castellví i l’Anna Ramis, estem per ajudar, donar informació, posar a l’abast exemples que tenim d’altres llocs que s’han fet i estimular perquè aquí a Tàrrega hi hagi accions pròpies o que s’estirin de les que ja s’han fet o que es generin a partir de la reflexió que compartim junts.
Podeu trobar més informació del projecte a benestardigital.info
DOCUMENT La protecció digital de menors i adolescents
/Col·legi de metges de Barcelona
Des del 2023, un grup de treball multidisciplinari del Col·legi de Metges de Barcelona (CoMB) es va construir amb la finalitat d’aportar un posicionament propi davant el desafiament de la sobreexposició o de l’exposició prematura a les pantalles i a certs continguts i aplicacions i per (ajudar a) exercir la defensa del dret a la protecció de la salut de les persones, en aquest cas la dels menors i adolescents.
Ahir dimarts, 15 d’octubre, el Col·legi de Metges de Barcelona (CoMB) presenta el document La protecció digital de menors i adolescents. Recomanacions i propostes concretes dirigides a administracions, operadors, desenvolupadors i famílies, elaborat per un grup d’experts promogut pel CoMB.
Esdevé una primera recopilació de recomanacions i peticions d’actuació. Unes propostes que es formulen en un moment de gran sensibilitat social i coincidint amb l’impuls i el desplegament d’un nou marc normatiu, tant en l’àmbit europeu (Digital Act), com estatal (Llei General de Comunicació Audiovisual), que estableix noves obligacions per als agents tecnològics quant a la protecció dels menors.
Entre els diversos consells de la guia, destaca la defensa d’endarrerir la possessió del primer dispositiu fins als setze anys, o com a mínim, als 14.
La guia elaborada no es limita a donar consells a les famílies, sinó que també reparteix la responsabilitat.
- Les administracions públiques, des dels àmbits normatiu, regulador, educatiu, sanitari i assistencial
- Les companyies de telecomunicacions
- SIM – Menors
- Wifi Mode – Menors
- Provisió de serveis DNS amb filtratge de continguts
- Serveis de configuració de dispositius per a menors
- Als desenvolupadors de plataformes en línia i motors de cerca

Agenda de la setmana
Repair Café
En el marc de la Fira del Medi Ambient de Tàrrega, participa d’aquesta jornada de reparació d’electrodomèstics i equips informàtics.
Canvia els teus hàbits de consum i aprofita aquesta gran oportunitat d’aprendre a reparar de la mà d’experts de reparacions.
QUAN?
Pati de Tàrrega, dissabte 19 d’octubre, de 10 a 19 hores.
Gratuït, amb inscripció prèvia a comunicacionopenart@gmail.com.
Més informació a openartassociation.com

Jornada de la Internet Social: Vint-i-cinc anys d’inclusió digital a la Xarxa Òmnia
la Xarxa Punt TIC i la Xarxa Òmnia organitzen una jornada conjunta amb l’objectiu de donar a conèixer iniciatives i projectes, promoure la generació de sinergies i afavorir l’intercanvi de coneixements.
QUAN?
24 d’octubre
Campus Poblenou de la Universitat Pompeu Fabra, de Barcelona.
Més informació a xarxaomnia.gencat.cat/jornada
